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Online-Schulung: Gesunde Ernährung im Schichtdienst

Ziel der Online-Schulung: 
Mitarbeitende im Schichtdienst sollten auf eine abwechslungsreiche Ernährung achten, da unsere innere Uhr auf eine gewisse Regelmäßigkeit ausgerichtet ist. Die Umsetzung einer gesunden Ernährung ist häufig eine große Herausforderung – auch in der Gemeinschaftsverpflegung.

In dieser Online-Schulung erhalten Sie Hintergrundinformationen sowie erste Impulse, wie eine Verpflegung im Schichtdienst umgesetzt werden kann.  

Inhalte der Online-Schulung:
 
• Die besondere Ernährungssituation im Schichtdienst 
• Die innere Uhr – warum Regelmäßigkeit von besonderer Bedeutung ist 
• Optimale Mahlzeitengestaltung 
                                         
 

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